Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Τα βασικά χαρακτηριστικά ενός ανθρώπου που πάσχει από Κοινωνική Φοβία ή αλλιώς Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους, είναι η δυσκολία του να κοινωνικοποιηθεί με άγνωστα πρόσωπα, να ξεκινήσει συζήτηση με έναν άλλον άνθρωπο, να είναι γενικότερα στο κέντρο της προσοχής μιας παρέας και να πάρει…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ο τίτλος δεν είναι μια τυχαία επιλογή. Πριν λίγες μέρες πληροφορήθηκα ότι ένας άνθρωπος έφυγε από την ζωή καθώς αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα υγείας που δεν το θεράπευσε εγκαίρως λόγω μιας φοβίας του. Αυτός ο άνθρωπος όταν διαγνώστηκε με την ασθένεια που είχε, οι…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Στην εκπομπή 'Η Ζωή για τη ζωή σας' στον EasyFm, η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ίρις Κρέμερ συζητά με την Ζωή Κυριακού το θέμα της Κοινωνικής Φοβίας, ή αλλιώς Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους, καθώς και γενικότερα ζητήματα που αφορούν τις αγχώδεις διαταραχές. Τι ονομάζουμε Αγχώδεις…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος ψυχικής Υγείας Ίσως να μην ήσουν ποτέ κοινωνικός αλλά το τελευταίο καιρό, τα τελευταία χρόνια, η κοινωνικότητα σου να έχει εκμηδενιστεί. Δεν είναι ότι δεν επιθυμείς να βρεθείς με κόσμο, με παρέες ή να γνωρίσεις μια κοπέλα-ένα αγόρι που θα σε συντροφεύσει. Λαχταράς να…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι ανάμεσα μας που βιώνουν καθημερινά δυσκολία σε κοινωνικές καταστάσεις. Νιώθουν έντονο άγχος όταν βρίσκονται με πολύ κόσμο και ειδικά με αγνώστους που δεν έχουν οικειότητα. Δεν είναι ποτέ η 'ψυχή της παρέας,' κι αυτό γιατί επιδιώκουν ακριβώς το αντίθετο• να…
Οι παρακάτω ερωτήσεις στάλθηκαν στη κατηγορία ‘Ρωτήστε τον Ειδικό‘ που βρίσκεται στο μενού της Αρχικής σελίδας του Lifemade.gr. Τα ερωτήματα έχουν επαναδιατυπωθεί εξολοκλήρου, καθώς και προσωπικά στοιχεία που είχαν δοθεί από τον αποστολέα έχουν αφαιρεθεί προκειμένου να εξασφαλιστεί η ανωνυμία του προσώπου που ήρθε σε επικοινωνία μαζί μας. Ψυχολογία Το…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Η Αγοραφοβία και η Κοινωνική φοβία είναι δύο αγχώδεις διαταραχές που πολύ συχνά ακόμα και ειδικοί ψυχικής υγείας, μη κατάλληλα εκπαιδευμένοι, συγχέουν τη μία με την άλλη. Το δυσδιάκριτο σημείο, για πολλούς, κρύβεται στο ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από Κοινωνική Φοβία…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Στην καθημερινότητα μας όλοι έχουμε σε ένα βαθμό άγχος. Το άγχος σε φυσιολογικά επίπεδα μας βοηθά, κατά μία έννοια σαν κίνητρο, ώστε να επιτυγχάνουμε τους στόχους μας και να προσπαθούμε για το καλύτερο όλων αυτών που επιθυμούμε να καταφέρουμε στη προσωπική και επαγγελματική…