Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Η σεξουαλική επαφή αλλά και η συναισθηματική επαφή είναι δύο ανάγκες που όλοι έχουμε. Σε κάποιες φάσεις της ζωής μας μπορεί να νιώθουμε ότι θέλουμε πιο «ξερά» και αδιάφορα να ικανοποιήσουμε την σαρκική ανάγκη μας για σεξ, ενώ κάποιες στιγμές αναζητούμε την…
Από την Ίρις Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία είναι μία θεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στις γνωσίες (σκέψεις) και στις συμπεριφορές του ατόμου. Κατόπιν της καταγραφής και της μελέτης των σκέψεων και συμπεριφορών του θεραπευόμενου, απέναντι στην κατάσταση που τον προβληματίζει, δυσκολεύει, διαταράσσει, μαζί με τον θεραπευτή συζητούν…
Από την Ευαγγελία Γιαννακοπούλου - Λογοθεραπεύτρια Τί είναι η Ειδική Γλωσσική Διαταραχή (ΕΓΔ); Η Ειδική Γλωσσική Διαταραχή, είναι μια διαταραχή κατά την οποία παρατηρείται σημαντική καθυστέρηση στην ανάπτυξη των γλωσσικών δεξιοτήτων. Εκτιμάται ότι το 7%-10% των παιδιών ηλικίας δυο ετών ενδέχεται να παρουσιάσουν ειδική γλωσσική διαταραχή. Όμως, αυτό το ποσοστό…
Από την Ίρις Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Οι Κρίσεις Πανικού είναι μία κατάσταση που αντιμετωπίζουν καθημερινά ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι. Η ηλικία εμφάνισης της πρώτης κρίσης πανικού μειώνεται με τα χρόνια και στην χώρα μας ουκ ολίγες φορές έχουμε ακούσει έφηβους που καταλήγουν στο γιατρό ή στα εξωτερικά ιατρεία νοσοκομείων…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ποια ήταν η τελευταία φορά που κάποιος σας επιβράβευσε; Ποια ήταν η τελευταία φορά που είπατε στον εαυτό σας 'Αξίζεις! Συγχαρητήρια για αυτό που κατάφερες!'; Ποια ήταν η τελευταία φορά που κάποιος σας συνεχάρη στο εργασιακό σας περιβάλλον; Επιβραβεύετε τα παιδιά σας…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν είναι φυσιολογικό το παιδί τους να κλαίει στην πόρτα του σχολείου, του σχολικού ή φεύγοντας από το σπίτι για το παιδικό σταθμό, ζητώντας τη μαμά του και επιμένοντας ότι δε θέλει να πάει σχολείο. Μάλιστα, γονείς που δεν…
Από την Ευαγγελία Γιαννακοπούλου - Λογοθεραπεύτρια Τα σχολεία άνοιξαν και οι μικροί μας μαθητές ετοιμάζονται για τη νέα σχολική τους χρονιά, που θα τους ανοίξει τους ορίζοντες της μάθησης. Σ΄ αυτό το άρθρο, έχω επιλέξει να μιλήσω περισσότερο για τα παιδιά που ξεκινάνε τώρα την πρώτη δημοτικού, καθώς θα κλιθούν…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αναρωτιέσαι πόσο χρόνο πρέπει να αφήσεις να περάσει μέχρι την επόμενη σχέση σου; Μόλις χώρισες και δε ξέρεις τι θέλεις στη προσωπική σου ζωή, καθώς τη μία ξυπνάς και αναζητάς δίπλα σου ένα σύντροφο, ενώ την επόμενη νιώθεις πανευτυχής που είσαι μόνος/η…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δυσκολεύονται να βρεθούν σε χώρους είτε που είναι μικροί σε εμβαδό (π.χ. ο ανελκυστήρας), είτε είναι υπόγειοι (π.χ. αποθήκες), είτε χώροι που ενώ δεν είναι μικροί σε μέγεθος, όταν γεμίζουν από κόσμο φαίνονται ασφυκτικά μικροί στα μάτια τους.…
Από την Αγγελική Ντούρου - Εκπαιδευτικός/Ιστορικός Τέχνης Με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής περιόδου θα ήθελα να σας μιλήσω για τη σχέση ανάμεσα στην τέχνη και την εκπαίδευση. Όλο και περισσότεροι δάσκαλοι και καθηγητές επιλέγουν να χρησιμοποιούν την τέχνη στο μάθημά τους με σκοπό να περάσουν στους μαθητές τους…