Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Διαβάζοντας για τις σχέσεις «έπεσε» στα χέρια μου μία πρόσφατη έρευνα από το Review of General Psychology των Boutwell B., Bames J.C. & Beaver K. (Μάρτιος, 2015), η οποία μελετά το κατά πόσον οι άνθρωποι διαθέτουμε κάποιον μηχανισμό που μας βοηθά να…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Η Ίρις Κρέμερ μαζί με την Ευφροσύνη Φωτεινάκη, συνάδελφοι και φίλες, συζητούν στην εκπομπή 'Ζούμε Καλύτερα' στο web TV του Star, ένα από τα πιο σημαντικά θέματα σχέσεων: Γιατί τσακώνονται τα ζευγάρια; Ποια είναι τα αίτια; Ποιος είναι ο ανώριμος θυμός και…
Από την Ίρις Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Είσαι πάντα νευρικός. Αγωνιάς μέσα στη μέρα πως θα τα προλάβεις όλα. Νιώθεις ότι οι υποχρεώσεις αυξάνονται και δεν έχεις χρόνο να ανταποκριθείς, ενώ αν πάρεις ένα μόνο λεπτό να το σκεφτείς τελικά τίποτα δεν έχει αλλάξει στη καθημερινότητα σου. Εσύ όμως πνίγεσαι!…
Από την Ευαγγελία Γιαννακοπούλου - Λογοθεραπεύτρια Πολλά παιδιά που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη διαδικασία της ανάγνωσης αρνούνται ή δεν επιλέγουν παιχνίδια τα οποία απαιτούν αυτή την διαδικασία. Γι’ αυτό, πολλές φορές γίνονται καυγάδες μεταξύ γονιών και παιδιών χωρίς κανέναν νικητή στο τέλος. Οι γονείς, συχνά, λένε «Έλα να διαβάσουμε ένα παραμύθι…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Μία σχέση βασίζεται στην επικοινωνία του ζευγαριού. Αν αυτή κοπεί τότε η σχέση πληγώνεται και μέρα με τη μέρα υποχωρεί, παύει να υπάρχει. Οι λέξεις δεν είναι ο μοναδικός τρόπος να επικοινωνήσει ένα ζευγάρι, αν και είναι σίγουρα ο πιο έγκυρος όταν…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Έχουν περάσει χρόνια που κατακλύζεσαι από το άγχος σου κάθε φορά που έρχεσαι σε επαφή με αυτό που σε φοβίζει, με την κατάσταση που φοβάσαι, με την αίσθηση που σε κυριεύει, με τις κρίσεις πανικού. Έχεις αλλάξει τη ζωή σου για να…
Από την Ευαγγελία Γιαννακοπούλου - Λογοθεραπεύτρια Για να υπάρξει μια επιτυχημένη επικοινωνία απαιτείται η επαρκής ύπαρξη των κοινωνικών δεξιοτήτων. Ένα άτομο που παρουσιάζει πραγματολογική διαταραχή, η οποία ξεκινάει από την παιδική ηλικία και εμφανίζει τα σημάδια της παράλληλα με την ανάπτυξη του παιδιού και τις δεξιότητες της κάθε ηλικιακής φάσης…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Είναι πολλές φορές, θα λέγαμε, ψυχαναγκαστικό το να μη μπορεί κάποιος να πει ‘όχι’. Ενώ το σκέφτεται, το νιώθει, το θέλει, τελικά η επιλογή του είναι η αντίθετη. Η άρνηση του γίνεται κατάφαση την ώρα που μέσα του νιώθει ότι σκοτώνει τον…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Πολλές φορές έχουμε ακούσει από τους θεραπευόμενους μας το εξής: ‘Εγώ τα λέω όλα κι εσείς τίποτα.’ ή μπαίνοντας κάποιος στο γραφείο μας, μας ρωτάει ‘Τι κάνετε; Πως είστε;’ Και λογικό είναι να περιμένει απάντηση. Κι εγώ και οι συνάδελφοι μου κατανοούμε…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος ψυχικής Υγείας Ίσως να μην ήσουν ποτέ κοινωνικός αλλά το τελευταίο καιρό, τα τελευταία χρόνια, η κοινωνικότητα σου να έχει εκμηδενιστεί. Δεν είναι ότι δεν επιθυμείς να βρεθείς με κόσμο, με παρέες ή να γνωρίσεις μια κοπέλα-ένα αγόρι που θα σε συντροφεύσει. Λαχταράς να…