Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Για τους περισσότερους ο Αύγουστος είναι ο μήνας διακοπών. Ήλιος, θάλασσα, χαλαρά ρούχα, το καλοκαιρινό αεράκι και... η διάθεση ανεβαίνει! Λίγες ημέρες απέμειναν να σβήσουμε από το ημερολόγιο μέχρι την απόδραση από την πόλη και την ρουτίνα της καθημερινότητας. Όσοι παραθερίζεται ήδη σε…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Τα καλοκαίρια είναι διεγερτικά, ειδυλλιακά, ερωτικά, χαλαρωτικά και μαγικά. Σε μαγεύει ο αέρας, η ατμόσφαιρα, το αλάτι στο κορμί σου, η άμμος που βυθίζεις τα πόδια σου, το μαύρισμά σου αλλά και το αγόρι στη διπλανή ξαπλώστρα, η παρέα που δεν έχει…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Όταν οι διακοπές φτάνουν στο τέλος τους όλοι μας νιώθουμε μια θλίψη που αφήνουμε πίσω μας όμορφα τοπία, βουτιές δίχως αύριο, έναν ήλιο που μας χαϊδεύει και πολλές στιγμές διασκέδασης, ανεμελιάς και γέλιου, για να επιστρέψουμε στη δουλειά, στο σπίτι, στην επαναλαμβανόμενη…