Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Κάθε τέλος και κάθε αλλαγή μας φέρνει αντιμέτωπους, θέλοντας και μη, απέναντι σε έναν απολογισμό. Έτσι, κάθε χρόνο όταν πλησιάζει η πρωτοχρονιά άθελα μας κάνουμε ένα ταξίδι αναμνήσεων στο έτος που φεύγει και μία «απογραφή» όλων των επιλογών μας. Ευχάριστες και δυσάρεστες στιγμές…
Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Μία σχέση βασίζεται στην επικοινωνία του ζευγαριού. Αν αυτή κοπεί τότε η σχέση πληγώνεται και μέρα με τη μέρα υποχωρεί, παύει να υπάρχει. Οι λέξεις δεν είναι ο μοναδικός τρόπος να επικοινωνήσει ένα ζευγάρι, αν και είναι σίγουρα ο πιο έγκυρος όταν…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Όταν ήμασταν μικροί γράφαμε ραβασάκια, αφιερώσεις, κρατούσαμε λευκώματα, ή είχαμε ένα σχολικό τετράδιο που ανταλλάζαμε γραπτά μηνύματα με τους συμμαθητές μας κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Μεγαλώνοντας μειώνουμε την γραφή ως έκφραση συναισθημάτων. Ίσως στα μετεφηβικά μας χρόνια να κρατάγαμε ημερολόγιο ή…