Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ζήλεια, φθόνος, χαιρεκακία και ανταγωνισμός είναι λίγες από τις αρνητικά φορτισμένες λέξεις που έχω ακούσει το τελευταίο καιρό από φίλους και γνωστούς. Η ερώτηση πολλών είναι ένα μεγάλο 'Γιατί;'. Γιατί οι άνθρωποι φθονούν και γίνονται ανταγωνιστικοί με τους γύρω τους; Τη θεωρία…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Είναι πολλές οι φορές που έχω ακούσει παράπονα χωρισμένων ή σε διάσταση γονέων που εκφράζουν την δυσαρέσκεια τους αλλά και την αγανάκτηση τους επειδή ο/η πρώην σύζυγος μιλάει άσχημα στα παιδιά για εκείνους, ή συγγενικά τους πρόσωπα. Είναι πολύ λογικό να δυσανασχετείτε…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγειας Έχετε δυσκολία με το αίμα; Όταν χτυπάτε ή τραυματίζεται κάποιος δυσκολεύεστε να βοηθήσετε και αποφεύγετε γενικότερα την θέα του αίματος; Κλείνετε τα ματιά ή κοιτάτε αλλού όταν βλέπετε το αίμα σας και έχετε τάση για λιποθυμία ενώ νιώθετε ότι έχετε ήδη χλομιάσει;…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Η Γενικευμένη Διαταραχή Άγχους δεν εστιάζει σε ένα συγκεκριμένο φοβογόνο ερέθισμα, αλλά είναι ένα γενικό άγχος που βιώνει το άτομο στη καθημερινότητα του. Οι άνθρωποι που βιώνουν διαρκώς άγχος χωρίς κάποιο εμφανή ερέθισμα έχουν αγωνία για οτιδήποτε υπάρχει στην καθημερινότητα τους και…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ο τρόπος που επικοινωνεί ένας γονιός αυτά που θέλει να εκφράσει ή να ζητήσει από το παιδί του πρέπει να έχει στοιχεία της επικοινωνίας δύο ενηλίκων κι ειδικά όταν το παιδί πλησιάζει ή βρίσκετε στην εφηβεία. Πολλοί γονείς δυστυχώς νιώθουν ότι το…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Όλοι μας φοβόμαστε κάποια ζώα και ειδικά όταν αυτά είναι άγρια. Υπάρχουν όμως κάποιοι άνθρωποι που φοβούνται συγκεκριμένα ζώα και ο φόβος που τους προκαλείται είναι σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το συνηθισμένο και δυσανάλογος της πραγματικής κατάστασης, κατά την οποία βιώνουν…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Στον απόηχο της γιορτής της μητέρας το μυαλό μου άρχισε να ταξιδεύει σε σκέψεις του παρελθόντος, για τη σχέση της μητέρας με την κόρη. Γιατί η μητέρα είναι μητέρα αλλά είναι και κόρη κι ας έχει και παιδί. Οι ρόλοι δε σταματούν…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Κλείνετε την πόρτα της σχέσης σας ανοίγοντας την πόρτα της επόμενης; Πολλοί άνθρωποι περνούν από την μία σχέση στην άλλη χωρίς κανένα απολύτως διάλειμμα. Χωρίς μία παύση για να «ξαναβρούν την αναπνοή τους». Τι σημαίνει αυτό; Το φορτίο που κουβαλάμε από…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Η Αγοραφοβία και η Κοινωνική φοβία είναι δύο αγχώδεις διαταραχές που πολύ συχνά ακόμα και ειδικοί ψυχικής υγείας, μη κατάλληλα εκπαιδευμένοι, συγχέουν τη μία με την άλλη. Το δυσδιάκριτο σημείο, για πολλούς, κρύβεται στο ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από Κοινωνική Φοβία…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ακούμε συχνά ότι ο έρωτας έχει χαθεί. Ότι στις μέρες μας δεν υπάρχει αυτό που λέγανε οι παλιοί flirt. Ότι το σεξ είναι το μόνο πράγμα που ενδιαφέρει τους ανθρώπους και ότι η σχέση είναι μια σπάνια κατάσταση στην οποία βρίσκονται 2…