Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Έχετε κάποιο έντονο ή/και χρόνιο δερματικό πρόβλημα; Χρησιμοποιείτε αγωγή χορηγούμενη από γιατρό αλλά τα συμπτώματα και η έξαρση επανέρχονται ή καθυστερούν να υποχωρήσουν; Έχετε σκεφτεί την σύνδεση των δερματικών σας προβλημάτων με την ψυχική σας υγεία; Το άγχος και η μειωμένη διάθεση βρίσκουν…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Παντρευτήκατε. Αποκτήσατε παιδιά. Χωρίζετε. Δεν είστε το πρώτο, ούτε το τελευταίο ζευγάρι. Το διαζύγιο δεν είναι η απόλυτη καταστροφή. Είστε όμως μία μοναδική περίπτωση οικογένειας, όπως κάθε οικογένεια είναι. Κι επειδή, ως γνωστόν, σαν γονείς δε θα χωρίσετε ποτέ, είναι σημαντικό να γνωρίζετε…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Κάποτε η πρόσβαση σε πορνογραφικό υλικό σήμαινε την αγορά ή ενοικίαση κάποιας βιντεοκασέτας παλιότερα, ή DVD αργότερα και την δυνατότητα απομόνωσης του ατόμου σε κάποιο ιδιωτικό χώρο. Συνθήκες που όλες μαζί δυσκόλευαν κάποιον που επιθυμούσε να απομονωθεί και να επικεντρωθεί στο θέαμα, με…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Μήνας Σεπτέμβριος. Μήνας για νέους στόχους, κυρίως επαγγελματικούς, ίσως νέα δεδομένα και μια καλή χρονική στιγμή, μετά την αποφόρτιση και ξεκούραση των καλοκαιρινών διακοπών, να κάνουμε μία γενική αναδρομή σε αυτά που μας βοήθησαν αλλα και μας δυσκόλεψαν την "χρονιά" που πέραςε. Κι…
Από την Ίριδα Κρέμερ – Συμβουλευτική Ψυχολόγος Αν έχεις βιώσει μια κρίση πανικού γνωρίζεις πολύ καλά πόσο επώδυνο είναι. Ολόκληρο το σώμα, ο οργανισμός σου, μπαίνει σε μία ένταση που το μόνο που επιθυμείς είναι να τελειώσει όσο πιο γρήγορα γίνεται και ψάχνεις απεγνωσμένα έναν τρόπο να γλιτώσεις από αυτό…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Δεν είναι λίγες οι φορές που βλέπω θεραπευόμενους μου να έρχονται βυθισμένοι σε ένα ατελείωτο κυκεώνα αρνητικών σκέψεων και λανθασμένων συμπερασμάτων για την ζωή τους και τις σχέσεις τους. Η αυτό-εικόνα τους είναι φτωχή, όπως και η αυτοεκτίμηση τους χαμηλή. Αυτό ξεκινάει από…
Από την Ιωάννα Φαντζίκη - Συμβουλευτική Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια Ένα από τα ενδεικτικότερα χαρακτηριστικά των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος, σχετίζεται με δυσκολίες στην επικοινωνία και τον λόγο. Πιο συγκεκριμένα, παρατηρούμε αξιοσημείωτη ποικιλομορφία στην γνωστική και γλωσσική εξέλιξη των παιδιών με αυτισμό. Τούτο συμβαίνει, καθώς κάποια από αυτά τα παιδιά αναπτύσσουν λόγο καθυστερημένα, σε…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Για τους περισσότερους ο Αύγουστος είναι ο μήνας διακοπών. Ήλιος, θάλασσα, χαλαρά ρούχα, το καλοκαιρινό αεράκι και... η διάθεση ανεβαίνει! Λίγες ημέρες απέμειναν να σβήσουμε από το ημερολόγιο μέχρι την απόδραση από την πόλη και την ρουτίνα της καθημερινότητας. Όσοι παραθερίζεται ήδη σε…
Από την Ιωάννα Φαντζίκη - Συμβουλευτική Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια Άλλη μια απαιτητική σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της και πολλοί γονείς παιδιών με αυτισμό, χαρακτηρίζονται από ανάμεικτα συναισθήματα σχετικά με τις επερχόμενες καλοκαιρινές διακοπές. Κάποιοι από αυτούς θα πάνε διακοπές για πρώτη φορά κι έρχονται αντιμέτωποι με τον φόβο του αγνώστου, ενώ…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ο τίτλος δεν είναι μια τυχαία επιλογή. Πριν λίγες μέρες πληροφορήθηκα ότι ένας άνθρωπος έφυγε από την ζωή καθώς αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα υγείας που δεν το θεράπευσε εγκαίρως λόγω μιας φοβίας του. Αυτός ο άνθρωπος όταν διαγνώστηκε με την ασθένεια που είχε, οι…