Πότε πρέπει οι φοβίες μου να με ανησυχήσουν;

Από την Ίρις Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Έχουν περάσει χρόνια που κατακλύζεσαι από το άγχος σου κάθε φορά που έρχεσαι σε επαφή με αυτό που σε φοβίζει, με την κατάσταση που φοβάσαι, με την αίσθηση που σε κυριεύει, με τις κρίσεις πανικού. Έχεις αλλάξει τη ζωή σου για να…

Continue ReadingΠότε πρέπει οι φοβίες μου να με ανησυχήσουν;

Ο χρόνος είναι γιατρός!

  • Post author:
  • Post category:On Becoming

Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας   Πόσες φορές έχετε ακούσει αυτή τη φράση στη ζωή σας; Οι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν γίνει πολλοί γρήγοροι και όσο περνάει ο καιρός οι απαιτήσεις ταχύτητας αυξάνονται σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Ο χρόνος όμως είναι γιατρός, ένα αναγκαίο…

Continue ReadingΟ χρόνος είναι γιατρός!