Από την Εμμανουέλα Κόκκαλη - Food Blogger/Ραδιοφωνική παραγωγός Μεγάλωσα σε ένα σπίτι γεμάτο γυναίκες. Παιδί χωρισμένων γονιών, με γονείς – παιδιά χωρισμένων γονιών, καταλαβαίνετε ότι δεν έχω λάβει και πολύ σωστά μηνύματα για το πώς είναι ένα υγιές ζευγάρι και μια σωστή οικογένεια. Όμως όλα αυτά ποτέ δεν τα αντιμετώπισα…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Πόσες φορές έχετε ακούσει αυτή τη φράση στη ζωή σας; Οι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν γίνει πολλοί γρήγοροι και όσο περνάει ο καιρός οι απαιτήσεις ταχύτητας αυξάνονται σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Ο χρόνος όμως είναι γιατρός, ένα αναγκαίο…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Πόσες φορές το έχουμε ακούσει αυτό; Και πόσες το έχουμε νιώσει… Όταν δύο άνθρωποι γνωρίζονται και έλκονται ερωτικά τότε αυτό που ουσιαστικά πρέπει να καταφέρουν είναι να ενώσουν δύο διαφορετικούς κόσμους. Ο κάθε άνθρωπος έχει στη πλάτη του τη δική του ζωή,…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Οι συνεδρίες με επαγγελματία ψυχικής υγείας είθισται να πραγματοποιούνται στον επαγγελματικό χώρο του ειδικού. Είναι γνωστό για τους ανθρώπους στο χώρο της ψυχολογίας ότι η τήρηση των τακτικών συνεδριών σε συγκεκριμένο χώρο, ουδέτερο για τον θεραπευόμενο, και χρόνο, είναι απαραίτητο συστατικό για…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ήμουν 17 χρονών όταν έφυγα για σπουδές στην Αγγλία. Για ένα ταξίδι στο άγνωστο. Τότε δεν συνειδητοποιούσα τη μεγάλη αλλαγή που θα βίωνα. Ούτε το ότι δεν είχα συνηθίσει την ταχύτητα και την προφορά των Άγγλων στην ομιλία τους, το ότι δεν…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχική Υγείας Έχετε γίνει ένα πρόσωπο με το σύντροφο σας; Οι φίλοι σας δεν σας ξεχωρίζουν και αναφέρονται πάντα στους δυο σας σαν να είστε μία οντότητα; Πολλά ζευγάρια είτε από την αρχή, είτε στη συνέχεια της σχέσης τους αφομοιώνονται μέσα στην ύπαρξη του…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Είτε βρίσκεστε σε μία μόνιμη σχέση, είτε βγαίνετε με κάποιον σε περιστασιακή βάση αυτό που σας γεμίζει είναι το ότι ο αριθμός 2 είναι στη φύση του ανθρώπου. Ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος για να βρίσκεται σε ανθρώπινες δυάδες (σχέσεις, φιλίες, συνεργασίες), από…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Στα χρόνια της υψηλής ανεργίας και της ανάγκης για αλληλεγγύη ο εθελοντισμός έχει την τιμητική του. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας στρέφονται προς τον εθελοντισμό για διαφορετικούς λόγους. Είναι επειδή δεν εργάζονται και θέλουν να νιώσουν παραγωγικοί; Είναι που νιώθουν μοναξιά…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Και σε ποιον δεν αρέσει να σερφάρει στο διαδίκτυο! Γρήγορες εικόνες, ποικιλία θεματολογίας, εξέλιξη, τεχνολογία, φίλοι, κοινωνικά δίκτυα, που σε κάνουν «διάσημο» και «κοινωνικά αποδεκτό» με ένα like, και ότι μπορείς να φανταστείς με ένα κλικ στην οθόνη σου! Φανταστείτε πόσο συναρπαστικός…
Από την Ίριδα Κρέμερ - Συμβουλευτική Ψυχολόγος Πολύ συχνά ακούω την ερώτηση ‘Και πως θα το πούμε στα παιδιά;’. Ένα εύλογο ερώτημα που γεννιέται με το τέλος μίας σχέσης και την αρχή ενός διαζυγίου με παιδιά. Ο βασικός και παντοτινός κανόνας είναι ότι σε οικογενειακά ζητήματα που αφορούν τα παιδιά…